Volja je po Rudolfu Steinerju konkretna, duhovna moč, ki deluje SKOZI telo, a ne izhaja iz telesa.⠀ Morda jo zato pogosto napačno razumemo. Ne gre za silo, energijo ali refleks. Volja NI nekaj, kar čutiš, kot občutek ali razpoloženje. Temveč je volja usmerjen (neviden) notranji impulz, ki gre v dejanje. Primer, ki razloži: hočem vstati. …
Če še malo razdrobim, lahko ugotovimo da zavest vedno nastaja na račun življenja. Zavest in duševno delovanje povzročata utrujenost in imata razgrajujoč učinek na telo. To vsi občutimo ob koncu dneva, po miselnem delu, ko beremo in študiramo, rešujemo probleme in naloge. Še posebej nas izčrpa intenzivna izpostavljenost zunanjim dražljajem. Močna svetloba in hrup, zvoki, …
Fizično gledano smo 3-delna bitja. S sposobnostjo mišljenja, ki je povezano z živčno – čutnim sistemom, s sposobnostjo čutenja povezanim z ritmičnim sistemom, predvsem z dihanjem in krvnim obtokom ter s sposobnostjo hotenja, ko izražamo voljo, ki je povezana s sistemom gibanja in presnove. Še en vidik te trodelnosti (veliko jih je, kar se vidi …
Tako glava v vas spravi v stanje počitka tisto, kar udje v svetu opravljajo z gibanjem. Med njimi stoji prsni sistem. Je posrednik med gibanjem zunanjega sveta in tistim, kar glava spravlja v mirovanje.
Narava tega zapisa je razmišljanje o globljem pomenu praznovanja Božiča. V samem bistvu pa poizkus razumeti in povzeti precej zapletene in težke misli človeka, ki je bil daleč pred svojim časom. Misli, ki jih ni najlažje razumeti, morda niti sprejeti, saj je pogled nov in drugačen. Odstopa od mnogih osebnih stališč, iz katerih prihajamo. Na …
Zakaj smo vse bolj nervozni, nemirni, živčni, napeti in pod stresom? Zaradi česa je toliko neizpolnjenosti, nesrečnosti in žalosti, od kod pomanjkanje občutka miru, vse bolj pogosta tesnoba in depresija, izgorelost, pomanjkanje energije, zbranosti in jasnega vedenja, kaj si v življenju želimo? Zakaj je prišlo do tako drastične odtujenosti človeka od samega sebe, svojega telesa, …
Praksa. Ta je v nenehnem gibanju, spreminjanju, nadgradnji, preobražanju, ura nikoli ne more biti ista prejšnji. Navdih. Težko nas danes še kaj globoko navduši, čudi, navdahne. Vsebine, ki jih delim v nas lahko prebudijo zanimanje, porajajo vprašanja, skupaj iščemo odgovore, se motimo in imamo prav, ko govorimo o sebi in svetu. Ljudje. Druženja so sproščena, …
To, da se nam nekaj zdi lepo ali grdo, nam je bolj pri srcu poletje, kot zima, raje pijemo kavo, kot čaj, se nas res dober film ali umetniška slika notranje dotakne, spet druga pa pusti hladnega, praznega… kako nam gre nekdo na živce, našemu prijatelju pa je ta oseba čisto fajn… vse to je …
Veš, mislim, da je možno ustvariti okolje za izkušnjo, situacijo za učenje, da se na nove načine zavedamo telesa, in ne ostanemo samo dobri v kognitivnem, razumskem, logičnem, avtomatskem, ampak preko pametnega in ne na pamet učenega gibanja, izkustvenega in doživetega, ko povežemo gib z mislijo ustvarimo namero, nadzorujemo gibe, razumemo kaj delamo in imamo …